Anti-estresse - História

  Umas das melhores formas para melhorar nosso  humor e saúde são os passeios e caminhadas.

Em Curitiba e adjacências existem vários lugares propícios para que as pessoas possam exercitar-se e também queimar o colesterol, sendo o mais preferido da população o Parque Bariguí.

Outras possibilidades também para passeios com poucos gastos são principalmente em finais de semanas, pegar ônibus circulares que percorrem o cinturão verde, pagando apenas uma passagem.

O Floramil, meu irmão em um domingo saiu de sua casa no Xaxim, embarcou no ônibus até o Capão Raso, em seguida até o terminal de Araucária e lá embarcou no circular Capinzal que por mais de uma hora rodou pela zona rural em meio a lindas chácaras e plantações e posteriormente retornou ao terminal.

Nesse passeio ele gastou apenas R$ 1,25, sendo R$ 1,00 da passagem de ônibus e R$ 0,25 do banheiro no terminal.

Em diversas ocasiões eu também andei em lugares como esses e foram muitos